心理委员围绕“大学生心理健康”从心理健康的四个方面定义、标准负面情绪、心理咨询向同学们做了详细的讲解。

为了帮助同学们了解自我，发掘潜能与发展兴趣，各班心理委员还向同学们介绍mbti性格评估理论模型邀请同学们根据自身印象猜测他人mbti人格类型。同时，还以部分同学为例分析自我认知和人格测试结果的同一性与差异性，以及消除负面情绪的手段，希望对大家有所帮助。

希望通过这堂班会的学习，同学们能够更好地认识自我与人交流，在遇到消极情绪时都能够敞开心扉给自己一束阳光！