为了全面提高学生的综合素质，提高同学们的心理适应能力，帮助同学们更快的适应大学生活，10月26日上午，我系在篮球场举办了活动。此次活动由体育系团总支、学生会、社团联合会共同举办，2013级和2014级将近200名同学参加了素质拓展训练。

  本次活动以班级为单位，共设置了“萝卜蹲”、“俄罗斯转轮”、“运输流水线”等拓展项目，看似简单的游戏，却揭示了抽象的深刻的道理，同学们在这样一种“体验式的学习”过程中，增进了彼此的信任感、责任感、增强了其自信心、沟通能力和团队协作能力，短短的一上午的素质拓展，使同学们受益匪浅。活动结束以后，活动策划人2011级体育教育1班陈九洲对本次活动中的细节以及收获等方面进行了总结。

  通过本次活动，同学们的团队协作能力得到了充分的锻炼。同时也增加了班级的凝聚力，而且同学之间通过此次的磨合，增添了默契。相信在以后的学习和工作中他们会有更好的发挥，取得更高的成就。